Demensuge i OK-Fonden
Hvor håb, drømme og livsglæde stadig lever
På OK-Fondens plejehjem i Odense bruger personalet blandt andet den pædagogiske metode CST (Cognitive Stimulation Therapy), for at hjælpe mennesker med en moderat til svær demenssygdom, til større trivsel og fællesskab.
På plejehjemmene Gurli-Vibeke og Dyruphus arbejder demenskoordinatorerne Tina Wrang og Heidi Møller Pedersen målrettet med et ugentligt CST-hold for beboere, der lider af moderat til svær demens. CST (Cognitive Stimulation Therapy) er en struktureret gruppeaktivitet for mennesker med demens, hvor fastlagte temaer er rammen for en ugentlig time. Her er målet ikke at helbrede men at skabe livskvalitet, trivsel og meningsfulde øjeblikke gennem fællesskab, struktur og kognitiv stimulation.
En fødselsdag og meget mere end det
Vi møder CST-holdet til dagens tema: fødselsdagsfest. Ballonerne er pustet op, bordet er dækket med flag og boller og kagen står klar. Stemningen er let og forventningsfuld, da ”gæsterne” ankommer i fællesrummet og ser det flotte bord. Selvom temaet er fødselsdag, handler det i virkeligheden om langt mere end at synge en fødselsdagssang sammen.
Allerede da holdet har sat sig, begynder Tina og Heidi at strukturere aktiviteten, med navnerunde, sang og festlege.
Arbejdet med temaer foregår efter en fast struktur og sansestimulering. Hver gang starter timen på næsten samme måde, så deltagerne mødes af noget genkendeligt.
-Struktur er helt afgørende. Vi gør tingene på næsten samme måde hver gang. Vi tager først en navnerunde og laver derefter ofte noget fysisk, fx sang, klap eller bevægelse. Det er med til at vække sanserne, fortæller Tina.
Samtale, sanser og struktur går hånd i hånd
Netop sanserne spiller en central rolle, fordi demens ofte medfører sanseforstyrrelser. Der arbejdes bevidst med lyd, bevægelse, sang, berøring og smag – altid kombineret med hygge og fællesskab. Timen begynder ofte med en fysisk aktivitet for at “vække” kroppen og sanserne.
–Alle mennesker med demens er sanseforstyrrede i en eller anden grad. Hvis sanserne ikke bliver stimuleret, kan det give uro. Når vi arbejder systematisk med sanserne i temaerne, smitter det positivt af på resten af dagen, forklarer Heidi.
Efter navnerunde og sang begynder Tina og Heidi at fokusere samtalen på holdets egne minder og oplevelser med at holde fødselsdag.
–Et tema hjælper os til at holde fokus, i stedet for at samtalen bevæger sig i alle retninger. Temaet gør, at vi har noget fælles at samtale om i den time, vi er sammen, siger Tina.
Den time holdet bruger om ugen fungerer således som en støtte for både hukommelse og koncentration men også som en adgang til minder og følelser, der ellers kan være svære at få fat i, når demensen er fremskreden.
–Vi vækker hjernen ved at tage udgangspunkt i noget genkendeligt. Fødselsdag, ferie eller mad fra barndommen. Det åbner for minder, som ellers har svært ved at komme frem, fortæller Tina.
Temaer, der vækker minder, der vækker drømme
Temaerne der bruges på CST-holdene spænder bredt og tilpasses gruppens interesser og ressourcer. De kan det være alt fra højtider til arbejde, smag, eventyr eller sport. Og nogle af de positive sideeffekter ved temaerne, er kommet bag på demenskoordinatorerne.
–Noget af det mest overraskende er, at temaerne også åbner for fremtidsdrømme. Når vi taler om ferie eller fødselsdag, hører vi udsagn som: ’Bare det var mig, der skulle på campingferie’, eller ’Jeg glæder mig til min runde fødselsdag’, fortæller Tina.
Det er netop her, at Heidi oplever, at CST-arbejdet gør en særlig forskel:
–Når man flytter på plejehjem og har demens, taler man sjældent om drømme for ens fremtid. Med temaerne får vi fat i noget, som ellers ikke kommer frem i hverdagen, og vi ved, at det betyder enormt meget for alle menneskers identitet og selvfølelse at have drømme. Også når du er dement og bor på et plejehjem, siger Heidi.
CST – kort fortalt
CST er blot én af flere metoder, vi arbejder ud fra i OK-Fonden.
CST (Cognitive Stimulation Therapy) er en struktureret gruppeaktivitet for mennesker med demens. Gennem faste temaer, samtale og sansestimulering styrkes trivsel, fællesskab og livsglæde. I OK-Fonden anvendes elementer fra metoden også til mennesker med svær demens – med fokus på tryghed og meningsfulde øjeblikke.
Om OK-Fonden i Odense
Dyruphus og Gurli-Vibeke er selvejende institutioner under OK-Fonden, med driftsoverenskomst med Odense Kommune.
Læs mere her
OK-Fonden Dyruphus
OK-Fonden Gurli-Vibeke
Små øjeblikke med stor effekt
Skridtene er små, men betydningsfulde. Gennem den ugentlige time arbejdes der med hukommelse, koncentration, opmærksomhed og evnen til at lytte og vente på tur.
–Vi ser en tydelig udvikling. Flere er blevet bedre til at holde deres talepres tilbage og formå at lytte til de andre. Og noget af det største er, når en beboer kan sige til os: ”Jeg kan ikke genkende dig, men jeg kan erindre, at jeg har været her før. Det er et fremskridt, fortæller Tina.
Forskning viser, at positive følelser kan lagres i kroppen, også selvom hukommelsen svigter hurtigt. Beboerne går tit hjem fra CST-holdet med en følelse af energi og glæde.
– De er nogle gange helt høje, fordi der bliver mobiliseret ressourcer, som de måske ikke selv vidste, de havde, siger Tina.
Selvom deltagerne ofte ikke kan huske, hvad de har lavet, når timen er gået, er Tina og Heidi ikke i tvivl om effekten af CST-holdet:
–Den positive følelse, beboerne har i kroppen, den lagres. Vi kan se, at de går herfra glade, nogle gange syngende ned ad gangen. Så ved vi, at det har været en god dag, siger Tina.